BÉLFLÓRA

Probiotikumok

A bélflóra jelentősége

A bélflóra jelentősége

A bélcsatornában élő 400 különféle baktérium fajból álló bélflóra nélkülözhetetlen az emberi szervezet kiegyensúlyozott működéséhez.
Az apró élőlények sokasága az étkezések során jut először gyermekkorban az emésztőrendszerbe, ahol megtelepszik és egy kölcsönösen jótékony együttélés veszi kezdetét.
Az egészséges bélflóra segíti az emésztést és támogatja a szervezet méregtelenítő folyamatait. A szervezet számára fontos vitaminok közül a B-vitaminok és a K-vitamin jelentős részét ezek a baktériumok termelik. Ezen túlmenően a bélflóra "lakói" gátolják a kórokozó baktériumok megtelepedését és elszaporodását, valamint csökkentik a gyulladást keltő anyagok termelődését.
 
Fontos szerepük van az immunrendszer működésében, mert az immunsejtek egy csoportja a bélflórában jelen lévő jótékony baktériumok segítségével "megtanulja" a szervezet számára idegen anyagok felismerését, mely szervezetünk kórokozók elleni küzdelmében alapvető fontosságú.
 

A bélflóra egyensúlya tehát a természetes védekezőképességünk egyik záloga is!

Az antibiotikumok hatásai

A széles hatású antibiotikumok szedése esetén akár 39%-ban jelentkezhet hasmenés.

Az antibiotikumok hatására jelentősen csökkenő, részben elpusztuló, normál bélflóra több olyan változást von maga után, amely szerepet játszik a hasmenés kialakulásában. Egyrészt a megváltozott szénhidrát lebontás, felszívódás, és egyes zsírsavak csökkent felszívódása miatt alakulhat ki hasmenés. Másrészt csökken a mikroflóra által biztosított káros fajok megtelepedésének gátlása, és az így felszaporodó kórokozók toxinja a bélnyálkahártya gyulladásához, károsodásához vezethet.

Számos klinikai vizsgálat elemezte a probiotikumok hatását az antibiotikumok okozta hasmenés megelőzésében és kezelésében.
A tanulmányok eredményei alapján javasolható a probiotikumok alkalmazása az antibiotikum okozta hasmenés megelőzésében és kezelésében

Egyéb károsító hatások

A bélflóra károsodása gyakran vezethet hasmenéshez, hasfájáshoz, puffadáshoz, hányingerhez, valamint székrekedéshez.

A bélflóra egyensúlyának felborulását okozó leggyakoribb veszélyforrások:
  • Antibiotikumok: széles spektrumú antibiotikumok, elhúzódó antibiotikus terápia, vagy egyetlen nagy dózisú antibiotikus kezelés is elpusztíthatja a bélflóra nagy részét
  • Gyomorrontást és bélfertőzést okozó vírusok, baktériumok
  • Influenza vírus
  • Nem megfelelő higiéniájú ételek
  • Helytelen táplálkozási szokások (pl. túlzott cukor-, zsír- és alkohol-fogyasztás, alacsony rosttartalmú ételek fogyasztása)
  • Stressz
  • Fogamzásgátló tabletták




Weblap látogatottság számláló:

Mai: 45
Tegnapi: 23
Heti: 175
Havi: 550
Össz.: 216 813

Látogatottság növelés
Oldal: Bélflóra
BÉLFLÓRA - © 2008 - 2024 - belflora.hupont.hu

Az ingyenes honlapkészítés azt jelenti, hogy Ön készíti el a honlapját! Ingyen adjunk: Ingyen Honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »